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人生彷彿一段旅程,在不同時期都會有不同想實現的夢,極少數的人清楚人生的目標,其實多數人都還在摸索階段,所以即使現在沒有目標,也不用擔心,因為只是現在還沒找到而已,讓我們繼續下去可以找到自己的目標。

所以今天我們不是要找“想要什麼“,而是我們”不想要什麼“,用簡單三個步驟讓我們了解內心的想法。我自己在嘗試之後有種:原來我原本以為我很重視的事物,我其實並不是非常重視。而我該把重點放在那些我真的不喜歡的事上,避免自己去接觸到這些事上。

如果你有方向,但只是感覺一直在原地打轉一直沒有朝向目標邁進,那可能你適合的是這個:如何提升效率?向股神學習自我管理的技巧!5個步驟讓你找出該做的事。

最後,給自己一些時間,你要相信自己現在的狀態也是一種經歷,而你現在只是在經歷這個過程,不需要擔心自己是否會一直這樣,因為現在你正在做出改變,只要繼續看下去,跟著我一起動手做。你就在向上的路上了!因為你只是缺乏一些方法,接下來讓我們來學習這個方法吧!

今天要使用的方法是—降落傘法,這個方法出自5本職涯規劃書籍推薦,讓你更了解你該如何面對你的職涯!

那現在準備好一張紙及一枝筆,讓我們開始吧!

第一步驟:列出不喜歡的事

這個步驟需要花一些時間,我們可以好好列出15~20個你不喜歡的事、不想要的目標、沒興趣的產業等等,可以多列出一點,後面我們再來慢慢篩選,不過至少要列出15個哦,當然超過20個也沒有關係,但是盡量不要超過太多就好!然後在每個選項前面加上編號就可以準備到下一步了!

列出的選項要足夠具體,或是明確的領域,可以在下面的圖片內參考看看,在裡面找靈感,把這些東西列出來。

沒有目標

第二步驟:比較分數

假設我們有1~20個選項,首先1跟2比你覺得哪個你比較不喜歡就算得分,接著1跟3比,、跟4比…再來2跟3比、2跟4…以此類推。直到每個選項都比完之後就會有得分高低了,如果遇到同分的你可以在兩個之間看哪個比較不喜歡去家0.5分,要加多少你開心就好,主要是讓你可以分辨高低方便下個步驟。

第三步驟:排名

寫好分數之後我們選出前10名,並且按照分數排名,是不是非常簡單呢!

現在我們再好好看一次最後得出來的這份名單,是不是與你當初所想的排名有些不一樣呢?或是你以為重視的部分沒有上榜的?我自己在寫的時候也是這樣!到現在我們已經完成了這份清單,我們可以好好的在看一下這一份清單,永遠不要讓自己做這些事,因為這樣我們才能專注在自己想要的目標。

延伸:

雖然說清單已經完成了,但我們的工作並沒有完成哦,這只是邁向目標的第一步,現在我們知道了哪些不要做的事,可以先從與這上面寫的事情所標註的項目相反的事情,想看看自己是不是會有些興趣。

如果你有因為這個表格找到類似你的目標的事趕緊記錄下來,畢竟這就是我們最終目的,希望你也可以找到自己想要的目標,如果還沒有也不用擔心!接下來,就是找尋目標的方法。

後記:

對我而言,人生的目標不一定要非常大或是令人嚮往,人生重要的只有選擇,人生每個選擇都像是一個賭局,意味著沒有100%的結果,所以千萬不要陷入結果論的盲區,讓我們盡力做好每一個選則,就是我們能做得最好的事。

如果你覺得你在低潮,對於現狀感到很挫折,也不用擔心。因為這都只是過程,只要繼續做好自己想要的選擇,總有天會從谷底走上山峰的。如果你覺得你在谷地,那你更該努力跑,因為無論你怎麼跑,你都在往山頂的路上了!

往往我們的決定都是有機率往好的部分發展,當然也可能有機率往壞部分發展,而我們要往只要做出勝率高的決定就可以更接近好的發展,但即使做了最好的選擇也可能會失敗,

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延伸閱讀:心靈雞湯意思是?為什麼漸漸變成了諷刺的話呢?

一段話獻給你:人生就是每一天的放大版,想要擁有一個美麗的人生嗎?那就把每一天都過得更美麗吧!這樣你就可以有個美好的人生!

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讓我們一步一步的改變自己,一步一步地邁向更好的自己。

Zyaire.

14 thoughts on “沒有目標嗎?不用擔心!我們需要只要先找到不想要的事!只要簡單3步驟”

  1. 之前獨到一本書,他說如果你不知道喜歡什麼沒關係,知道你不喜歡什麼,然後想辦法離他越遠越好!
    剛好呼應你的第一步驟!
    我現在希望能離朝九晚五的工作越遠越好!

    1. 其實有時候是我們想要的太多,卻沒有找到真正想要的事物,只要專心做自己真正想要的事,那就一定會達成的😁

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